|
Добрый день, Осип! |
|
За прошедший день (23-11-2021) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события: Россия. Европа, Америка: далее - везде — 12 тем и 12 комментариев Народная мудрость, медицина и опыт — 8 тем Все для всех — 7 тем Мир, в котором ты живешь — 7 тем Клуб красоты(18+) — 7 тем Свеча надежды — 7 тем Мир женщины — 7 тем Здоровое и правильное питание — 6 тем Твое здоровье — 6 тем Искусство заботы о себе — 6 тем Дамский клуб — 6 тем Клуб женских интересов — 6 тем Просто быть здоровым! — 5 тем Блаженство души — 5 тем Все про все — 5 тем Мир увлечений — 4 темы Восстановление и сохранение здоровья — 4 темы Дизайн интерьера квартиры — 4 темы Клуб компьютеризированных пенсионеров — 4 темы Мир хобби для женщин и мужчин — 4 темы Хочешь жить, умей работать — 4 темы Стена бесплатных объявлений — 4 темы Своими руками: идеи для творчества — 4 темы Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы — 4 темы Как улучшить свое здоровье в любом возрасте и сохранить его на долгие годы. Ваши советы и рецепты — 4 темы Правильное здоровое питание: принципы, рекомендации, рецепты — 3 темы Полезные статьи о строительстве — 3 темы Дизайн интерьера, отделочные работы — 3 темы Волшебные советы — 3 темы Дружелюбный блоггер — 3 темы Вселенная человека — 3 темы Я - самая! — 3 темы Частное домостроение — 3 темы Умный выращивает урожай, а мудрый - почву — 3 темы Здоров. Без врачей, лекарств и БАДов — 2 темы Для дураков — 2 темы Полезные штуки: книги, аудио, видео - для дома, хобби и дела — 2 темы Волшебная терапия красоты. Советы и секреты — 2 темы Ухоженная женщина или уроки любви к себе — 2 темы Клуб "Мы - Супер!" — 2 темы Радости жизни — 2 темы Красивая, здоровая и любимая! — 2 темы Кулинария и кулинарные рецепты вкусной еды — 2 темы Клуб для тех, кому за сорок — 2 темы Здоровье без врачей и лекарств — 2 темы Здоровье без лекарств в каждый дом! — 2 темы Все о красоте — 2 темы ДО и ПОСЛЕ 50-ти — 1 тема Как сберечь здоровье и красоту. Рецепты, методы, советы. — 1 тема Здоровье онлайн — 1 тема Красота и здоровье — 1 тема Трезвая и здоровая жизнь! — 1 тема |
|
|
|
|
| Улучшаем осанку, здоровье позвоночника и работу внутренних органов | | Как снять усталость и снизить уровень стресса? Как сохранить позвоночник и суставы здоровыми? Как улучшить осанку и сделать походку более уверенной? Как улучшить работу печени, ЖКТ и внутренних органов? Все это вам может дать растяжка, а о том, как ее правильно и эффективно выполнять, рассказывает врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина в своей бесплатной книге... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комментарии в темах:
За это стОит выпить! (7) Природную красоту жены Лепса не оценили фанаты (2) История про вареники или в чем cчacтьe иcтиннoй дpyжбы (1) Вернуть себе бодрость, энергичность и отличное самочувствие (1) |
|
|
|
|
|
|
| Хатха-йога для начинающих | | Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии Ее основа – физическая подготовка тела, которая включает в себя дыхание, питание, водные процедуры, изучение основных поз (асаны)... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
| Пилатес: комплекс упражнений | | Программы по пилатесу направлены на укрепление глубоких мышц, воспитание выносливости, укрепление осанки, выработку правильного дыхания и расслабления При всей кажущейся на первый взгляд простоте расслабиться точно не получится, во всяком случае, физически Тренировки, пусть и не такие интенсивные, но всё-таки взбодрят наше тело приличной нагрузкой, а наш разум мыслью, что не всё так просто в этом виде тренинга... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Видео Жиросжигающая аэробика | | Данное видео Жиросжигающая аэробика с полной уверенностью можно назвать жиросжигающим А связано это с тем, что в нем представлена довольнo интересная танцевальная связка, позволяющая вспотеть не только телу, но еще и мозгам... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Видео Упражнения на степе | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Хатха-йога для начинающих | | Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии Ее основа – физическая подготовка тела, которая включает в себя дыхание, питание, водные процедуры, изучение основных поз (асаны)... | | Читать далее... | | | |
|
| Экология и здоровье | | Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
| Что лучше есть после тренировки | | Очень радует тот факт, что всё больше стало поступать осознанных вопросов Это – предвестник того, что вы стали действительно заботиться о здоровье и хотите помочь своему организму восстановиться после нагрузок Грамотно составленное меню после тренировочного процесса –70% успеха к достижению целей, а они у каждого разные... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
| Убрать живот после кесарева сечения | | Поколение, познавшее общение в сети, растет менее подвижным, не столь физически развитым, как предыдущие – все это и такие патологии, как гипертония, холецистит, болезни глаз все чаще являются причинами проведения кесарева сечения при рождении детей... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Хатха-йога для начинающих | | Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии Ее основа – физическая подготовка тела, которая включает в себя дыхание, питание, водные процедуры, изучение основных поз (асаны)... | | Читать далее... | | | |
|
|
| Убрать живот после кесарева сечения | | Поколение, познавшее общение в сети, растет менее подвижным, не столь физически развитым, как предыдущие – все это и такие патологии, как гипертония, холецистит, болезни глаз все чаще являются причинами проведения кесарева сечения при рождении детей... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
| Убрать живот после кесарева сечения | | Поколение, познавшее общение в сети, растет менее подвижным, не столь физически развитым, как предыдущие – все это и такие патологии, как гипертония, холецистит, болезни глаз все чаще являются причинами проведения кесарева сечения при рождении детей... | | Читать далее... | | | |
|
|
| Хатха-йога для начинающих | | Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии Ее основа – физическая подготовка тела, которая включает в себя дыхание, питание, водные процедуры, изучение основных поз (асаны)... | | Читать далее... | | | |
|
| Экология и здоровье | | Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Как сбросить лишний вес | | Не дают нам покоя врачи, звезды кино, изящной формы подруги, да, что там, уже даже телевидение гласит, что пора бы начать вести здоровый образ жизни А как сбросить лишний вес мало кто знает Многие сядут на диету, а что такого? Все же сидят, чем вы хуже? Конечно, легко ограничить себя, особенно, когда питаешься в основном в easy food, т... | | Читать далее... | | | |
|
| Видео Упражнения на степе | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
| Экология и здоровье | | Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом... | | Читать далее... | | | |
|
|
| Что лучше есть после тренировки | | Очень радует тот факт, что всё больше стало поступать осознанных вопросов Это – предвестник того, что вы стали действительно заботиться о здоровье и хотите помочь своему организму восстановиться после нагрузок Грамотно составленное меню после тренировочного процесса –70% успеха к достижению целей, а они у каждого разные... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Пилатес: комплекс упражнений | | Программы по пилатесу направлены на укрепление глубоких мышц, воспитание выносливости, укрепление осанки, выработку правильного дыхания и расслабления При всей кажущейся на первый взгляд простоте расслабиться точно не получится, во всяком случае, физически Тренировки, пусть и не такие интенсивные, но всё-таки взбодрят наше тело приличной нагрузкой, а наш разум мыслью, что не всё так просто в этом виде тренинга... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
| Видео Упражнения на степе | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Экология и здоровье | | Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом... | | Читать далее... | | | |
|
| Как убрать жир на спине | | Многие из нас искренне полагают, что, если свою спину они в зеркале не видят, то её не видит никто и с ней всё в порядке, а это совсем не так Неприятные складки дают о себе знать, когда мы застегиваем бюстгальтер, плаваем или просто поднимаем руки А ведь многие, несмотря ни на что, одевают облегающие, да еще и яркого цвета, платья... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
| Как выбрать индукционную варочную панель | | В век современных технологий вопрос, как выбрать варочную индукционную панель, вполне актуален, потому что многие хозяйки переходят на них с обычных газовых и электрических плит Чем же так хороши поверхности, работающие на принципе индукции, и какая индукционная варочная панель лучше? Особенность индукционных варочных панелейНе будем погружаться в физику работы индукционных варочных панелей, но отметим главный нюанс... | | Читать далее... | | | |
|
|
| Lampa-теперь и на андроид | | Lampa-теперь и на андроид Lampa-обзор приложение для просмотра фильмов, сериалов, мультфильмов и телеканалов на устройствах теперь и с операционной системой «Андроид»... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
| Видео Упражнения на степе | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Пилатес: комплекс упражнений | | Программы по пилатесу направлены на укрепление глубоких мышц, воспитание выносливости, укрепление осанки, выработку правильного дыхания и расслабления При всей кажущейся на первый взгляд простоте расслабиться точно не получится, во всяком случае, физически Тренировки, пусть и не такие интенсивные, но всё-таки взбодрят наше тело приличной нагрузкой, а наш разум мыслью, что не всё так просто в этом виде тренинга... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Что лучше есть после тренировки | | Очень радует тот факт, что всё больше стало поступать осознанных вопросов Это – предвестник того, что вы стали действительно заботиться о здоровье и хотите помочь своему организму восстановиться после нагрузок Грамотно составленное меню после тренировочного процесса –70% успеха к достижению целей, а они у каждого разные... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Видео Упражнения на степе | | Данное видео Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
| Как выбрать индукционную варочную панель | | В век современных технологий вопрос, как выбрать варочную индукционную панель, вполне актуален, потому что многие хозяйки переходят на них с обычных газовых и электрических плит Чем же так хороши поверхности, работающие на принципе индукции, и какая индукционная варочная панель лучше? Особенность индукционных варочных панелейНе будем погружаться в физику работы индукционных варочных панелей, но отметим главный нюанс... | | Читать далее... | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий