| Добрый день, Иван Иванов! |
За прошедший день (29-07-2015) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:
Разговорчики про все — 70 тем
Здоровье без врачей и лекарств — 46 тем
Клуб "Активное долголетие" — 41 тема
Я - самая! — 40 тем
Мир хобби для женщин и мужчин — 37 тем
Мир увлечений — 25 тем
Я прелесть — 25 тем
Дружелюбный блоггер — 23 темы
Свеча надежды — 23 темы
Все для нас, любимых — 22 темы
Красивая, здоровая и любимая! — 21 тема
Клуб красоты(18+) — 19 тем и 1 комментарий
Россия. Европа, Америка: далее - везде — 18 тем и 11 комментариев
Все для всех — 18 тем
Стена бесплатных объявлений — 17 тем
Ультра Леди — 15 тем
Клуб "Ты - Супер!" — 13 тем и 40 комментариев
Секреты молодости и красоты — 13 тем
Блаженство души — 11 тем
Секреты красоты и молодости — 10 тем
Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы — 9 тем и 3 комментариия
Как стать удачливым и преуспеть в жизни. — 9 тем
Мир счастья — 9 тем
Мир, в котором ты живешь — 9 тем
Радости жизни — 9 тем
Умница и красавица — 8 тем
Клуб компьютеризированных пенсионеров — 7 тем и 1 комментарий
Как стать блоггером? — 7 тем
Ухоженная женщина или уроки любви к себе — 6 тем
Рукодельный уголок — 5 тем и 1 комментарий
ДО и ПОСЛЕ 50-ти — 5 тем
Шикарные красотки(18+) — 5 тем
Народная мудрость, медицина и опыт — 5 тем
Клуб для тех, кому за сорок — 4 темы и 4 комментариия
Творчество в нашей жизни — 3 темы и 1 комментарий
Частное домостроение — 3 темы и 1 комментарий
Все о свадьбе, для свадьбы, и после свадьбы — 3 темы
Волшебная терапия красоты. Советы и секреты — 3 темы
Полезные статьи о строительстве — 3 темы
Дизайн интерьера, отделочные работы — 3 темы
Дизайн интерьера квартиры — 3 темы
Здоровье и красота своими руками — 3 темы
Хочешь жить, умей работать — 3 темы
Здоровье без лекарств в каждый дом! — 3 темы
Ремонт отделка — 3 темы
Умный выращивает урожай, а мудрый - почву — 3 темы
Мастерица — 2 темы
Клуб здоровья — 2 темы
Искусство заботы о себе — 2 темы
Красота не имеет возраста — 1 тема
Обо всём на свете — 1 тема
Анонсы статей — 1 тема
Хоть бы хны — 1 тема
Здоровый образ жизни, правильное питание и снижение веса без диет — 1 тема
Приостановим возраст — 1 тема
Просто быть здоровым! — 1 тема
Твое здоровье — 1 тема
Красота и здоровье — 1 тема
Любить жить! — 1 тема
Кулинарный техникум — 1 тема
Пятое измерение: необъяснимо, но факт — 1 тема
Траектория здоровья и красоты — 1 тема
Все о красоте — 1 тема
|
Разговорчики про все
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
 | | nedilko (verasta) создал тему: | | Хочешь похудеть – правильно ходи | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Почему худеет женская грудь: мнение экспертов | Наверное, в жизни каждой женщины, даже той, которая обладает красивой, полной и упругой грудью, наступает неприятный момент, когда она с ужасом обнаруживает грудь начала стремительно худеть и терять свою упругость Почему же это происходит и что в данной ситуации делать Об этом рассказали наши эксперты Врач-онколог и онкохирург специализированной клиники «Добрый прогноз» Евгений Гирагосов рассказал о возможных причинах, которые приводят к похудению груди Причин может быть множество, поэтому необходимо комплексное обследование, в том числе консультация эндокринолога, гинеколога и маммолога Почему худеет грудь Основные причины 1 Потеря общей массы тела Совершенно очевидно, что если женщина худеет, то и ее грудь будет уменьшаться в размере При запланированном расставании с лишними килограммами вполне объяснимо и похудение молочной железы Но если вы начали терять вес по непонятным причинам – это уже плохо 2 Возрастные изменения Если женщине 35-45 лет, могут наблюдаться изменения в ее организме, которые происходят...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как быстро засыпать и крепко спать по ночам? | Бессонница, невозможность быстро заснуть или другие нарушения сна, вызванные перенапряжением или стрессом, для многих из нас превращают ночной отдых в пытку, а наша нервозность, вызванная бессонницей, часто выплескивается на родных и близких людей, которые тоже становятся жертвами нашего недосыпания...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Наглядный пример быстрой уборки квартиры | Как быстро убрать квартиру? Кто из нас не задавался таким вопросом, особенно перед приходом гостей? Хотите узнать, как справляются с этой проблемой другие хозяйки? Вот один из наглядных примеров быстрой уборки, который способен мотивировать вас сделать свою квартиру чище и уютнее...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Ряд женских ошибок, отпугивающих интернет-женихов | Вы разместили свои самые милые фотографии, описали домашних животных, подробно заполнили раздел «о себе», показав своё остроумие и чувство юмора и теперь, как заядлый рыбак, ждёте хорошего клёва, надеясь на серьёзный улов? Поверьте, мы всей душой желаем, чтобы у вас всё получилось, поэтому хотим дать несколько важных советов, как понравиться мужчине в интернете...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Анатолий Сидоров (SidorovAS) создал тему: | | Бывает и так: о проверочной закупке наркотических средств | Мой опыт участия в рассмотрении уголовных дел о преступлениях, связанных с незаконным оборотом наркотиков, свидетельствует о том, что нередко некоторые оперативные сотрудники оперативных подразделений и даже следователи, которые специализируются на выявлении, пресечении и расследовании данной категории преступлений, нарушают действующее законодательство при проведении такого оперативно-розыскного мероприятия, как проверочная закупка и при использовании полученных результатов...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Здоровье без врачей и лекарств
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Правильная походка поможет похудеть и сохранить здоровье | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Клуб "Активное долголетие"
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Баклажанная вода: идеальное средство против складок на животе | Жировые складки на животе вызывают массу дискомфорта Они выглядят некрасиво и не позволяют носить облегающую одежду И чтобы избавиться от жировых отложений, нужно приложить определенные усилия Стать привлекательнее вам поможет баклажанная вода Она является очень простым средством для борьбы с лишним весом Высокое содержание воды, клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов делает баклажан просто идеальным продуктом для сжигания жира Кроме того, баклажан еще и необыкновенно питательный, то есть он позаботится о нашем организме, обеспечив его всем самым необходимым для нормальной работы Если знать, как его правильно употреблять в пищу, то он может стать просто незаменимым помощником и постепенно избавит вас от этих ужасных складок на животе Как баклажан способствует потере веса Преимущество баклажанов перед другими продуктами питания заключается в высокой питательной ценности при минимальном количестве калорий Он оказывает на организм мочегонное действие, предотвращая задержку жидкости и борясь с ней, и при этом насыщает, съев баклажан, вы потом долго не почувствуете голод...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Ряд женских ошибок, отпугивающих интернет-женихов | Вы разместили свои самые милые фотографии, описали домашних животных, подробно заполнили раздел «о себе», показав своё остроумие и чувство юмора и теперь, как заядлый рыбак, ждёте хорошего клёва, надеясь на серьёзный улов? Поверьте, мы всей душой желаем, чтобы у вас всё получилось, поэтому хотим дать несколько важных советов, как понравиться мужчине в интернете...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Хочешь похудеть – правильно ходи | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как быстро засыпать и крепко спать по ночам? | Бессонница, невозможность быстро заснуть или другие нарушения сна, вызванные перенапряжением или стрессом, для многих из нас превращают ночной отдых в пытку, а наша нервозность, вызванная бессонницей, часто выплескивается на родных и близких людей, которые тоже становятся жертвами нашего недосыпания...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Наглядный пример быстрой уборки квартиры | Как быстро убрать квартиру? Кто из нас не задавался таким вопросом, особенно перед приходом гостей? Хотите узнать, как справляются с этой проблемой другие хозяйки? Вот один из наглядных примеров быстрой уборки, который способен мотивировать вас сделать свою квартиру чище и уютнее...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | krasotamoia (krasotamoia) создал тему: | | Как Получать От 12000 Рублей Ежедневно? Немецкие Технологии! | Пошаговый курс заработка, доступный каждому Как получать от 12000 рублей ежедневно, без вложений и знаний, сайтов и рекламы, стабильно и навсегда? Да легко! Если только использовать простые и проверенные временем немецкие технологии! Но чем же мы отличаемся от немцев? Мы Наши трудяги и пенсионеры живут от зарплаты до зарплаты и от пенсии до пенсии, положив свою жизнь на плаху чужих интересов, получая копеейки, так особо ничего интересного в жизни и не увидев...
| | Читать дальше | | |
Я - самая!
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Баклажанная вода: идеальное средство против складок на животе | Жировые складки на животе вызывают массу дискомфорта Они выглядят некрасиво и не позволяют носить облегающую одежду И чтобы избавиться от жировых отложений, нужно приложить определенные усилия Стать привлекательнее вам поможет баклажанная вода Она является очень простым средством для борьбы с лишним весом Высокое содержание воды, клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов делает баклажан просто идеальным продуктом для сжигания жира Кроме того, баклажан еще и необыкновенно питательный, то есть он позаботится о нашем организме, обеспечив его всем самым необходимым для нормальной работы Если знать, как его правильно употреблять в пищу, то он может стать просто незаменимым помощником и постепенно избавит вас от этих ужасных складок на животе Как баклажан способствует потере веса Преимущество баклажанов перед другими продуктами питания заключается в высокой питательной ценности при минимальном количестве калорий Он оказывает на организм мочегонное действие, предотвращая задержку жидкости и борясь с ней, и при этом насыщает, съев баклажан, вы потом долго не почувствуете голод...
| | Читать дальше | | |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Хочешь похудеть – правильно ходи | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
 | | xfresh (xfresh) создал тему: | | Омега-3, Омега-6, холестерин и растительные масла. | Омега-3, Омега-6 В последние годы особое значение для здоровья человека придается полиненасыщенным омега-3-жирным кислотам, содержащимся в жирной морской рыбе, а так же в некоторых растительных маслах (оливковом, соевом, рапсовом, льняном, масле грецкого ореха) и омега-6-жирным кислотам (кукурузное и подсолнечное масло)...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Мир хобби для женщин и мужчин
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
 | | Ульяна (ulik25) создал тему: | | Как добиться превосходного цветения бегонии? | Для обильного цветения бегонии требуются подкормки, хорошее освещение и свежий воздух Можно ограничиться проветриванием помещения, если растение выращивается не в саду, а в квартире Эта кокетка не переносит резкую смену освещения Если вы перенесете ее с западного подоконника на северный, то цвести она вряд ли будет Но есть одно но Если бегония выращивается на веранде или балконе, выходящими на северную сторону, то цвести она будет, так как света здесь больше и приток свежего воздуха лучше Вот такая она непредсказуемая...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Мир увлечений
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
 | | Киреева Кристина (kristina1) создал тему: | | VSX Sexy Sport | Cейчас самое время начинать приводить себя в порядок После запуска назад лини VSX Sexy Sport на сайте Victoria's Secret началась настоящая спорт пропаганда! Существует специальный раздел, посвященный этой теме...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Я прелесть
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
Дружелюбный блоггер
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Хочешь похудеть – правильно ходи | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Свеча надежды
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
 | | Светлана (Svet Lаna) создал тему: | | Медитация изобилия — возвращение собственной силы | Вы узнаете, как открыться потоку изобилия и процветания в вашей жизни; вы сделаете очень эффективную практику — ”Медитация изобилия” и наполнитесь энергией изобилия, успеха в прямом эфире; поговорим о том, как можно перейти из зоны нужды и нехватки в зону изобилия и процветания; получите направление, что сделать, чтобы пробить свою планку доходов; вы откроетесь потоку изобилия и процветания в вашей жизни...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Все для нас, любимых
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Тувайкина Алла (Алла) создал тему: | | Быть в гармонии с собой возможно! Запись. | Постоянно действующий Проект "В гармонии с собой" приглашает Вас на встречи с замечательными собеседниками! Здравствуйте! Рада приветствовать Вас! Может оглянуться, может присмотреться… Может, в чьём-то сердце к счастью скрыта дверца? Только Вы не бойтесь в эту дверь стучаться… Пред любовью лучше не сопротивляться… Очень душевно и обстоятельно выступил вчера на нашей площадке Руслан Янгаев, что полностью соответствует теме выступления "Женщина глазами мужчины, или как пройти кастинг" Полное взаимопонимание со слушателями, присутствующими на выступлении...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
Красивая, здоровая и любимая!
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Клуб красоты(18+)
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Sergey (K_sn) создал тему: | | Укусы насекомых, первая помощь | Укусы насекомых, первая помощь, как избежать неприятных последствий? Укусы насекомых могут представлять разную степень опасности для человека, начиная от неприятных болезненных ощущений и до серьезных аллергических проявлений, а также различных инфекционных заболеваний...
| | Читать дальше | | |
| |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Хочешь похудеть – правильно ходи | Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение ...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Олег Демченко (dol13) создал тему: | | Мужчина эталон | Помните стишок Бориса Заходера, в котором автор спрашивал у обитателей планеты "Что красивее всего?", а они все давали разные ответы? Вот и ответы на запрос "мужчина эталон" тоже могут быть самыми неожиданными...
| | Читать дальше | | |
| |
Россия. Европа, Америка: далее - везде
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | чернев сергей (sablon) создал тему: | | Японцы о русских | Хорошо что они ещё не знают про наши школьные летние каникулы, которые длятся три месяца (в Японии у школьников каникулы длятся 1 месяц) Фрагмент японской манги о России Русские не любят работать...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
 | | Tina Hellwig (Тина_Хеллвиг) создал тему: | | Как преодолеть медлительность | Вы то и дело опаздываете на деловые встречи и любовные свидания, потому что никак не удается выйти из дома вовремя? У вас всегда найдётся тысяча неотложных дел и масса поводов, чтобы отложить реализацию важного проекта, самых смелых своих планов? Вы беспрестанно отвлекаетесь во время рабочего процесса на разного рода мелочи, не заслуживающие и толики вашего внимания? Ваши счета «ждут» до последнего, когда же вы удосужитесь, наконец, их оплатить? Что ж, вас можно «поздравить»...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Английский язык :Это должен знать каждый! (2) ; Царица Тамара: ее мудрости мужчина позавидует (2) ; Фотосъемка запрещена! Кадры, из-за которых можно попасть в тюрьму... (2) ; Семь странных обычаев на Руси (1) ; Оки. Непридуманная история (1) ; Какими были санкции против СССР (1) ; 20 самых прекрасных евреек мира (1) ; Храбрость русского солдата (1) |
Все для всех
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Стена бесплатных объявлений
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Ультра Леди
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Клуб "Ты - Супер!"
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Татьяна (РыжаЯ1) создал тему: | | Лето с толком))) | УЧИТЕЛЬ ОПУБЛИКОВАЛ В ИНТЕРНЕТЕ ЗАДАНИЕ НА ЛЕТО ДЛЯ СВОИХ УЧЕНИКОВ И СТАЛ ЗВЕЗДОЙ Итальянский учитель Чезаре Ката из школы Polo Scolastico Paritario Don Bosco решил не отпускать своих учеников на каникулы просто так — он дал им домашнее задание на лето состоящее из 15 пунктов...
| | Читать дальше | | |
| |
| | | Татьяна (РыжаЯ1) создал тему: | | Редкие фото | В этой увлекательной подборке собраны редкие и уникальные фотографии, на которых запечатлены знаменательные события в истории, выдающиеся личности и моменты из их жизни...
| | Читать дальше | | |
| Комментарии в темах: Волка - в президенты! (8) ; Без комментариев. (2) ; Почему мужчины врут? (2) ; История древних славян. Славяне - дети богов. (2) ; Жизнь. (2) ; Волна, или о мертвых правду. (1) ; Дизайн детской комнаты для разнополых детей часть 2 (1) ; Дизайн маленького участка - 7 ландшафтных приемов визуально расширить сад (1) ; 5 советов по меблировке квартиры (1) ; Мощная техника исполнения 9 желаний (1) ; Как выглядеть по-летнему свежо? (1) ; Выращивание лавра благородного (1) ; Мусиацуй…месяц июль…Япония. Это интересно! (1) ; Как самой сделать удивительные духи? (1) ; Как правильно одеться на собеседование девушке? (1) ; Если бы презитеном был(а) ты. (1) ; История наркомана, который нашел смысл жизни (1) ; Они хотят меня учить?!?! (1) ; Защита по-японски: юбка-трансформер…). Это интересно! (1) ; Цвет влияет на настроение и успех. Выбираем одежду правильно (1) ; Полезные советы для водителей от veteran1935 (1) ; Белая Богиня или что такое настоящая поэзия (1) ; Как сон помогает выглядеть моложе, худеть и чувствовать себя лучше (1) ; Топ-10 лучших мужских качеств (1) ; На станции Козлова засека. Фотогид. (1) ; ПЕРУН КАРТИНКИ. ПОДБОРКА ФОТО РИСУНКОВ ЯЗЫЧЕСКОГО БОГА СЛАВЯН (1) ; Астрология: мифы и реальность (1) |
Секреты молодости и красоты
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
Блаженство души
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | | Пашик Вероника (VeronikaPashik) создал тему: | | Самый простой и безопасный способ сбросить лишний вес | Хочу задать Вам вопрос? Хотите ли Вы почувствовать легкость в теле, обрести красивую фигуру, стать гибкой и пластичной?Хотите ли Вы просыпаться и легкой танцующей походкой подходить к зеркалу и улыбаться той красавице, которая будет смотреть оттуда?И наконец, последний вопрос — любите ли Вы вкусно и разнообразно питаться? Если да, то все то более чем возможно! От этого Вас отделяет всего один шаг...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
Секреты красоты и молодости
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Киреева Кристина (kristina1) создал тему: | | Чемоданы - TUMI | Планируете путешествие, собираетесь в командировку или просто едете в гости в другой город - в любом случае Вам нужен чемодан или удобная сумка! Какой именно - еще предстоит выбрать, а мы в Вам обязательно поможем...
| | Читать дальше | | |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Поехали в Крым вместе!!!! (1) ; ночью падали звезды (1) |
Как стать удачливым и преуспеть в жизни.
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Мир счастья
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Мир, в котором ты живешь
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Радости жизни
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Умница и красавица
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Клуб компьютеризированных пенсионеров
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Реальные истории о котах и кошках (1) |
Как стать блоггером?
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Ухоженная женщина или уроки любви к себе
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
Рукодельный уголок
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Creative Knitting Casual Circular Knits - October 2015 (1) |
ДО и ПОСЛЕ 50-ти
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
Шикарные красотки(18+)
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| |
Народная мудрость, медицина и опыт
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Новое средство для похудения: баклажанная вода | Жировые складки на животе вызывают массу дискомфорта Они выглядят некрасиво и не позволяют носить облегающую одежду И чтобы избавиться от жировых отложений, нужно приложить определенные усилия Стать привлекательнее вам поможет баклажанная вода Она является очень простым средством для борьбы с лишним весом Высокое содержание воды, клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов делает баклажан просто идеальным продуктом для сжигания жира Кроме того, баклажан еще и необыкновенно питательный, то есть он позаботится о нашем организме, обеспечив его всем самым необходимым для нормальной работы Если знать, как его правильно употреблять в пищу, то он может стать просто незаменимым помощником и постепенно избавит вас от этих ужасных складок на животе Как баклажан способствует потере веса Преимущество баклажанов перед другими продуктами питания заключается в высокой питательной ценности при минимальном количестве калорий Он оказывает на организм мочегонное действие, предотвращая задержку жидкости и борясь с ней, и при этом насыщает, съев баклажан, вы потом долго не почувствуете голод...
| | Читать дальше | | |
| |
| |
| |
| |
Клуб для тех, кому за сорок
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Близнецы - такие одинаковые и такие разные. Факты, о которых Вы можете не знать. (2) ; Цвет влияет на настроение и успех. Выбираем одежду правильно (1) |
Творчество в нашей жизни
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Готовимся к осени - Жакет, берет и стильный шарф. Вяжем вместе (1) |
Частное домостроение
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
| Комментарии в темах: Монтаж отопления в частном доме своими руками (1) |
Все о свадьбе, для свадьбы, и после свадьбы
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Волшебная терапия красоты. Советы и секреты
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Полезные статьи о строительстве
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Дизайн интерьера, отделочные работы
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Дизайн интерьера квартиры
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Здоровье и красота своими руками
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Хочешь жить, умей работать
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Здоровье без лекарств в каждый дом!
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Ремонт отделка
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| | | Хозяюшка (Елизава) создал тему: | | Как выглядеть по-летнему свежо? | Море, солнце, чарующие ароматы цветов, прекрасное настроение, всё это можно назвать одним словом – лето, которое мы с таким нетерпением ждём каждый год, а оно так быстро пролетает… Хотите всегда выглядеть по-летнему свежо и красиво? Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать игривый летний вид даже зимой...
| | Читать дальше | | |
| |
Умный выращивает урожай, а мудрый - почву
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
| |
Мастерица
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
Клуб здоровья
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
Искусство заботы о себе
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
| |
Красота не имеет возраста
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Обо всём на свете
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Анонсы статей
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Хоть бы хны
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Здоровый образ жизни, правильное питание и снижение веса без диет
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Приостановим возраст
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Просто быть здоровым!
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Твое здоровье
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Красота и здоровье
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Любить жить!
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Кулинарный техникум
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Пятое измерение: необъяснимо, но факт
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| | | nedilko (verasta) создал тему: | | Баклажанная вода: идеальное средство против складок на животе | Жировые складки на животе вызывают массу дискомфорта Они выглядят некрасиво и не позволяют носить облегающую одежду И чтобы избавиться от жировых отложений, нужно приложить определенные усилия Стать привлекательнее вам поможет баклажанная вода Она является очень простым средством для борьбы с лишним весом Высокое содержание воды, клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов делает баклажан просто идеальным продуктом для сжигания жира Кроме того, баклажан еще и необыкновенно питательный, то есть он позаботится о нашем организме, обеспечив его всем самым необходимым для нормальной работы Если знать, как его правильно употреблять в пищу, то он может стать просто незаменимым помощником и постепенно избавит вас от этих ужасных складок на животе Как баклажан способствует потере веса Преимущество баклажанов перед другими продуктами питания заключается в высокой питательной ценности при минимальном количестве калорий Он оказывает на организм мочегонное действие, предотвращая задержку жидкости и борясь с ней, и при этом насыщает, съев баклажан, вы потом долго не почувствуете голод...
| | Читать дальше | | |
Траектория здоровья и красоты
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Все о красоте
Найти в нашем каталоге похожие группы |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий